Selbsterkenntnis durch spielerisches Selbsterleben
Dich Selbst Leben,
Dich Selbst Lieben,
Dich Selbst Spielen,
Dich Selbst Erkennen
im Körper.Dich Selbst im Körper.
Dich Selbst
Leben,
Lieben,
Spielen,
Erkennen
Raum für Kreativen Ausdruck & Körperpräsenz
Dich Selbst
Bewegen,
Fuhlen,
Atmen,
Leben
im Körper.
Das etwas andere "Schauspiel"-Training
Mein Name ist Sabrina. Als Schauspielerin und Pantarei-Körperpraktikerin widme ich mich dem Thema Lebenssinn. Spiel und Körperarbeit verbinden sich zu einem Spieltraining für Selbsterkenntnis. Du kannst Sinnhaftigkeit erleben, indem Du Dich selbst entdecken, neu kennenlernen, fühlen und verstehen kannst. Hierbei können die Numerologie und die Seelenmärchen zusätzlich unterstützen.
Als Schauspielerin lerne ich immer wieder aufs Neue so viel über uns Menschen, unsere Beweggründe und Sinnfragen durch unmittelbare Erfahrung. Ich erlebe einen Moment vollkommen bewusst, reflektiere, begreife und integriere ihn als Erfahrung.
Schon während des Schauspielstudiums dachte ich mir: „Auf dieser Spielwiese sollten sich alle austoben dürfen!“
In mir erwachte der Wunsch, Menschen mit den Mitteln der Schauspielkunst, der kreativen Ausdruckskraft & Körperpräsenz, eine Selbsterfahrung zu ermöglichen, die sie auf ihrem persönlichen Weg unterstützt.
Aus allerhand Weiterbildungen zu Kreativ-Methodik, Psychologie, Existenzanalyse, Zahlensymbolik (Numerologie), Archetypen und Pantarei-Körperarbeit entwickelte sich das etwas andere „Schauspiel“-Training – ein Spieltraining für gelebte Selbsterkenntnis.
ist Dein Raum für Dich und ermöglicht Dir Selbsterkenntnis durch spielerisches Selbsterleben. Im Spieltraining berühren wir Deine Fragen, Konflikte und Themen mithilfe der Zahlensymbolik & Pantarei-Körperarbeit. Wir erforschen ge-meinsam Deinen persönlichen Lebenssinn.
Wie viel Leben lebst du?
Für mich liegt der Sinn des Lebens darin, unseren Spielraum als Mensch voll und ganz zu leben, damit sich das Leben durch uns entfalten kann, wir aus unserem eigenen Reichtum schöpfen können.
Zu Deinem Reichtum gehört, Dich in Deiner Komplexität emotional ausdrücken und kreativ entfalten zu können. Zu diesen Schätzen führt Dich die Weisheit Deines Körpers. Die Verbindung zu ihr stärkst Du durch Deine Körperpräsenz – die vollkommene Anwesenheit in Dir Selbst.
„Erst wenn wir vollständig im Körper präsent sind,
können wir durch den Körper etwas lernen, das über den Körperhinausgeht.“
Yoshi Oida
Wir nutzen unseren natürlichen Spieltrieb, um mehr über uns Selbst, Andere und das Leben zu erfahren. Durch den kreativen Ausdruck befreien wir uns mithilfe unserer Körperpräsenz ganz nebenbei von emotionalen Altlasten, indem wir endlich fühlen, was so lange nicht gefühlt werden konnte. Wir räumen innerlich auf und schaffen Platz für neue Erfahrungen – mehr Spielraum für mehr Leben.
Du bist bei mir richtig, wenn Du…
- …Dich nach mehr Freude & Leichtigkeit im Leben sehnst.
- …lernen willst, Dich kreativ durch Krisen zu navigieren.
- …Deinem eigenen Kompass wieder folgen willst.
- …Dich Selbst neu kennenlernen möchtest.
- …viel lachen (und weinen) willst.